بیماری های پوستی

بیماری‌های پوستی به مجموعه‌ای از اختلالات گفته می‌شود که ظاهر پوست بدن یا صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهند و ممکن است با تغییر رنگ، بافت یا کیفیت پوست همراه باشند. بسیاری از این مشکلات پوستی علاوه بر نشانه‌های ظاهری، می‌توانند علائمی مانند التهاب، خارش، سوزش یا درد ایجاد کنند.

علت بروز این دسته از بیماری‌ها متفاوت است. برخی منشأ ژنتیکی دارند، در حالی که تعدادی دیگر به دلیل عوامل محیطی، سبک زندگی، تغذیه، استرس و شرایط سلامتی بروز می‌کنند. برای آشنایی با شایع‌ترین بیماری‌های پوستی مانند آکنه، کهیر، اگزما، پسوریازیس و… ادامه این مقاله از دوره آموزش کاشت مو را مطالعه کنید.

نقش و اهمیت پوست در بدن

پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است و وظایف حیاتی مختلفی را بر عهده دارد. از مهم‌ترین عملکردهای پوست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. حفظ رطوبت و جلوگیری از خشک شدن بدن
2. انتقال حس‌های مهم مانند گرما، سرما و درد
3. محافظت از بدن در برابر ویروس‌ها، باکتری‌ها و عوامل عفونی
4. کمک به تنظیم و ثابت نگه‌ داشتن دمای بدن
5. جذب ویتامین D از طریق نور خورشید

بیماری‌های پوستی به هر اختلالی گفته می‌شود که مانع عملکرد صحیح این اندام شود یا ظاهر آن را تغییر دهد.

انواع بیماری های پوستی

برخی بیماری‌ها در بین افراد بسیار رایج هستند و درصد زیادی از جامعه را درگیر می‌کنند. از جمله:

• آکنه
• آلوپسی آره‌آتا
• اگزما (درماتیت آتوپیک)
• پسوریازیس
• سندروم رینود
• روزاسه
• زگیل
• سرطان پوست
• ویتیلیگو
• کهیر
• سلولیتیس
• لوپوس
• انگل دمودکس

در ادامه توضیح مختصری از هر یک آورده شده است:

1. آلوپسی آره‌آتا

آلوپسی یا ریزش موی سکه‌ای نوعی اختلال خودایمنی است که در آن موهای سر، ابرو یا ریش به شکل تکه‌ای می‌ریزند. این وضعیت بیشتر در مردان دیده شده و استرس و اضطراب از عوامل تشدیدکننده آن است.

2. پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی پوستی است که باعث قرمزی، التهاب و ایجاد پوسته‌های صدفی می‌شود. ممکن است پوست گرم یا خارش‌دار شود، اما گاهی هیچ علامه‌ای جز تغییر ظاهر وجود ندارد.

شایع‌ترین نواحی درگیر:

• پوست سر
• آرنج
• زانو
• مچ پا

3. سندروم رینود

هرچند این بیماری مستقیماً پوستی نیست، اما به دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست یا پا، باعث بی‌حسی، سردی و تغییر رنگ پوست در ناحیه درگیر می‌شود.

4. روزاسه

روزاسه با قرمزی پوست، التهاب و ایجاد لکه‌های قرمز بروز می‌کند. این بیماری دوره‌ای است و ممکن است با عواملی مثل موارد زیر تشدید شود:

• غذاهای تند
• نور خورشید
• استرس
• مصرف الکل

در افراد با پوست تیره، این بیماری با لکه‌های قهوه‌ای و تورم بروز می‌یابد.

5. سرطان پوست

سرطان پوست زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های غیرطبیعی به‌طور کنترل‌نشده تکثیر شوند. خطرناک‌ترین نوع آن ملانوم است که معمولاً به شکل لکه‌های قهوه‌ای یا تیره روی پوست دیده می‌شود و نیاز به بررسی فوری دارد.

6. ویتیلیگو

ویتیلیگو یا پیسی یک بیماری خودایمنی شایع است که در آن رنگدانه‌های پوست از بین می‌روند و لکه‌های روشن روی پوست ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً ریشه ژنتیکی دارد و می‌تواند هر ناحیه از بدن را درگیر کند.

7. کهیر

کهیر به‌صورت برجستگی‌های قرمز، خارش‌دار و ملتهب ظاهر می‌شود. دلایل رایج بروز آن شامل:

• حساسیت غذایی
• آلرژی دارویی
• واکنش به مواد محیطی

8. سلولیتیس

سلولیتیس یک عفونت خطرناک پوستی است که معمولاً پس از بریدگی یا زخم رخ می‌دهد. این بیماری با درد، تورم، گرمی و حساسیت پوست همراه است و به سرعت گسترش پیدا می‌کند. در صورت مشاهده علائم، مراجعه فوری به اورژانس ضروری است.

در موارد شدید ممکن است با تب و لرز همراه باشد.

9. لوپوس

لوپوس نوعی بیماری خودایمنی است که به شکل راش‌های پوستی و پوسته‌پوسته شدن ظاهر می‌شود. این علائم معمولا روی:

• ساعد
• گردن
• شانه
• قسمت فوقانی بدن

بروز می‌کنند.
این بیماری معمولاً بدون خارش یا درد است اما می‌تواند با علائمی مانند خستگی، تب، سردرد و درد مفاصل همراه باشد. نور خورشید وضعیت بیماری را بدتر می‌کند.

10. دمودکس

دمودکس نوعی انگل میکروسکوپی است که به‌طور طبیعی روی پوست بیشتر انسان‌ها وجود دارد.
افزایش بیش از حد جمعیت این انگل، به‌خصوص در افرادی با سیستم ایمنی ضعیف، می‌تواند مشکلاتی مانند:

1. خارش
2. التهاب
3. قرمزی
4. تحریک پوست

ایجاد کند.

11. درماتیت یا اگزما

یکی از شایع ترین مشکلات پوست، درماتیت یا اگزما می باشد که در نتیجه تماس با مواد خارجی آلرژن یا محرک به وجود   می آید. اگزما، انواع مختلف التهاب پوستی را شامل می شود. علائم این ناراحتی به صورت خارش، قرمزی، پوسته ریزی و ضایعات برجسته است. بیش ترین نوع درماتیت که خانم های خانه دار به آن مبتلا میگردند، درماتیت تماسی تحریکی است.

علت این نوع ناراحتی، تماس مکرر با آب و مواد شوینده و یا تحریک کننده مانند اسپری ها، اسید ها و حلال ها می باشد.      در نتیجه آب و قسمت عمده چربی پوست از دست رفته و پوست خشک و ترک دار می شود. عفونت ثانویه نسبتا شایع بوده و در این موارد التهاب، سوزش و درد نیز به این ناراحتی اضافه می شود.
درماتیت آلرژیک یا حساسیت زا، نوعی واکنش ایمنی بدن نسبت به مواد آلرژن نظیر مواد آرایشی، برخی داروهای موضعی، زیور آلات، گیاهان سمی و غیره است. گاه خارش چنان شدید است که فرد، قادر به خوابیدن نبوده و امکان زندگی معمول برای فرد وجود ندارد. شما هم مطمئنا حس خارش را زمان گزیده شدن توسط پشه تجربه کرده اید  و یا شاید به دنبال مصرف داروی خاص یا غذای پر ادویه دچار خارش و کهیر شده باشید.
گاه خارش محدود به کف سر است، شامل کسانی که مبتلا به درماتیت سبوره هستند که باعث شوره سر و التهاب خارش دار می شود. گاه فرد مبتلا به آلرژی و خشکی پوست بوده، مبتلا به اگزما سرشتی است. این افراد از خارش شدیدی رنج می برند که به سبب آن بیش تر قسمت های بدن خود را به واسطه خاراندن زخم می کنند و نیاز به درمان طولانی مدت زیر نظر متخصص پوست دارند. خارش، از علائم خیلی شایعی است و در بسیاری از بیماری های پوستی دیده می شود.

12. اگزمای آتوپیک یا سرشتی:

اگزما، یک بیماری پوستی است که اشکال مختلف با علل متفاوت دارد. اگزمای آتوپیک، یکی از شایع ترین انواع اگزما است که به خصوص در نوزادان و کودکان ایجاد می شود. این نوع اگزما معمولا با تاریخچه شخصی یا خانوادگی سایر بیماری های حساسیتی هم چون آسم و حساسیت های فصلی رابطه دارد.

شیوع اگزمای آتوپیک چه میزان است؟

شیوع این نوع اگزما طی سه دهه گذشته به خصوص در کشور های پیشرفته، افزایش قابل توجهی داشته است و به نظر می رسد زندگی ماشینی و شهرنشینی باعث افزایش شیوع آن می گردد. به طوری که در اروپای شمالی میزان شیوع اگزمای آتوپیک در کودکان تا بیست درصد هم گزارش شده است.

علائم اگزمای آتوپیک چیست؟

در دوران شیرخوارگی اولین علائم اگزمای آتوپیک معمولا در صورت و به شکل ضایعات قرمز رنگ روی گونه ها آغاز می شود. با گذشت زمان سایر نواحی بدن به خصوص اندام ها هم مبتلا می شوند. پوست ناحیه درگیر، غالبا خشک و خشن بوده و گهگاه دانه های ریز آبدار هم به مجموعه علائم اضافه می شود. علاوه بر این ها پوست مبتلایان به اگزمای آتوپیک بسیار بیشتر از سایرین مستعد عفونت های جلدی به خصوص با استافیلوکوک اوریوس می باشد. اما آن چه کودک مبتلا به اگزمای آتوپیک را بیش از هر چیز آزار می دهد، خارش و تحریک پذیری پوست است. به طوری که ممکن است کودک دائما در حال خاراندن خود بوده و حتی شب به هنگام خواب نیز آسایش نداشته باشد. از سویی دیگر این خارش خود منجر به افزایش ابتلا به عفونت خواهد شد.

چه عواملی باعث ایجاد اگزمای آتوپیک می شوند یا آن را تشدید می کنند؟

در بروز اگزمای آتوپیک عوامل مختلف ارثی، ایمنی متابولیک، نوراندوکرین و عفونی مشارکت دارند اما به طور اختصار می توان گفت که علاوه بر استعداد خانوادگی برای ابتلا به اگزما عوامل دیگری هم در ایجاد یا تشدید آن دخیل هستند که عبارتند از:
استرس: استرس در اشکال گوناگون می تواند اگزمای آتوپیک را بدتر کند. کم نیستند کودکانی که به هنکام امتحانات دچار حملات اگزما می شوند.
آب و هوا: تغییرات شدید حرارت می تواند اگزما را تشدید کند. معمولا در آب و هوای خشک اگزمای آتوپیک شدیدتر می شود.
مواد حساسیت زا: عوامل مختلف حساسیت زا هم چون گرد و غبار و پشم حیوانات و نیز برخی از غذاها به خصوص مواد افزودنی غذایی از دیگر عوامل تشدید کننده اگزما هستند.

درمان:

در درمان اگزمای آتوپیک توجه به چند عامل اهمیت دارد که عبارتند از:
درمان خشکی پوست: به هر نحو ممکن می بایست پوست را چرب نگاه داشت. استفاده مکرر از مواد نرم کننده و پرهیز از استفاده از صابون های قوی از اصول اولیه برخورد با اگزمای آتوپیک است.
درمان خارش: با خنک نگاه داشتن پوست، استفاده از البسه نخی و نهایتا مصرف آنتی هیستامین ها می بایست خارش را کنترل کرد.
درمان ضایعات جدی: استفاده از داروهای استروییدی موضعی تحت نظارت پزشک، معمولا باعث بهبود ضایعات جلدی می شود، هرچند گاهی درمان های قوی تری لازم می شود.
درمان عفونت ثانویه: با مصرف صحیح آنتی بیوتیک ها و رعایت بهداشت ممکن می شود.

توصیه هایی برای افراد مبتلا به اگزمای آتوپیک:

استفاده از پماد های نرم کننده را جزء برنامه های منظم مراقبت از پوست و به صورت عادت در آورید.
سعی کنید لباس نخی بپوشید و حتی الامکان از تماس پوست با البسه نایلونی و پشمی اجتناب شود.
استحمام اگزما را بدتر نمی کند، اما استفاده از صابون و آب داغ چرا! بنابراین بهتر است با آب ملایم و مواد غیر صابونی یا صابون های بسیار ملایم پوست پاک شود. هم چنین پس از استحمام از سایش شدید پوست با حوله خودداری کنید و حتما بلافاصله از نرم کننده استفاده نمایید.
اگر پزشک استفاده از آنتی بیوتیک یا پمادهای کورتونی را برای مدتی توصیه می کند، مطابق دستور وی عمل کنید. استفاده درست این داروها هیچ خطری نخواهد داشت.
درمان اگزما نیازمند وقت و حوصله است. علاوه بر این افراد مبتلا به اشکال شدید اگزمای آتوپیک ، غالبا از لحاظ روحی قدری با دیگران متفاوتند، بنابراین نیازمند توجه بیشتر و مناسب است.

13 .گزش حشرات

یکی از آزارهای شایع و دردناک مخصوصا برای کودکان، گزش حشرات است. عموما در افراد طبیعی گزش یا نیش حشرات باعث تحریک موضعی، التهاب، تورم و خارش می شود که فرد را وادار به مالش و خاراندن موضع می کند. اما ممکن است در افراد حساس، واکنش های حساسیتی ایجاد کند که مستلزم ارجاع بیمار به اورژانس گردد. برای جلوگیری از عفونت باید محل گزیدگی حشرات را با ماده ضدعفونی کننده یا صابون شستشو داد. برای رهایی از خارش خمیری از نشاسته و جوش شیرین تهیه نمایید و روی محل گزیدگی قرار دهید.
کالامین و بنزوکائین می توانند در کاهش علائم ناشی از گزش مؤثر باشند. در صورت گزیدگی شدیدتر از داروهای آنتی هیستامین استفاده می شود.

14. ادرار سوختگی نوزادان

یکی از مشکلات شایع نوزادان می باشد که در اثر تحریک پوست حساس و ظریف نوزادان در تماس طولانی با ادرار و به صورت قرمزی و التهاب ناحیه کشاله ران بروز می کند. به دنبال این ادرار سوختگی، ممکن است عفونت های باکتریایی و قارچی نیز به وجود آید. برای درمان این حالت می توان در صورت امکان، پوشک کودک را باز کرده و اجازه داد روی یک پارچه تمیز بازی کند چون هوا باعث سرعت بخشی به روند ترمیم می گردد.
ادرار سوختگی اگر بیش از ۳ الی ۴ روز طول کشید باید به پزشک مراجعه کرد، زیرا احتمال عفونت ها افزایش می یابد.

برای پیشگیری از ادرار سوختگی:

کشاله ران کودک را تمیز و خشک نگه دارید.
ساعاتی بعد از خواب شبانگاهی، پوشک نوزاد را چک کنید چون بیشتر بچه ها در این ساعت ادرار میکنند.
شستشوی موضع با آب و صابون را بعد از ادرار کردن فراموش نکنید. علاوه بر این می توان از داروهایی مانند کالامین، کروتامیتون، زینک اکساید، دکسپنتانول و در التهاب های شدیدتر از کرم هیدروکورتیزون استفاده کرد.
فراموش نکنید تنها کورتون مجاز برای استفاده در ناحیه جنسی و صورت فقط هیدروکورتیزون می باشد و فرآورده های کورتونی دیگر مجاز به کاربرد نمی باشند.

15. سوختگی ها

سوختگی های پوستی، معمولا در اثر تماس با گرما، جریان برق، آفتاب یا مواد شیمیایی ایجاد می گردد. سوختگی با تخریب سلول ها و از بین بردن عروق جلدی و خروج مایعات از آن ها باعث بروز آبسه و تورم آبدار موضع می شود. به همین دلیل در سوختگی های شدید ممکن است شخص با از دست دادن آب بدن دچار شوک شده و در معرض مرگ قرار گیرد. عفونت ها نیز در سوختگی های شدید شایع است و این را شما می توانید در مراجعه به بیمارستان های سوانح سوختگی و استشمام بوی عفونت متوجه شوید.
سوختگی ها به سه دسته تقسیم می شوند:
سوختگی درجه اول: در لایه های بالایی پوست موجب ایجاد قرمزی و التهاب می شود.
سوختگی درجه دوم: لایه های عمیق تر درگیر شده و معمولا تاول نیز ایجاد می شود.
سوختگی درجه سوم: که در تمام لایه های پوست ایجاد شده و پوست رنگ خود را کاملا از دست داده و قهوه ای می شود. شستشوی موضع با آب سرد، قرار دادن موضع بالاتر از سایر اندام ها و استفاده از داروهای خط اول درمان التهابات پوستی مانند کالامین، کروتامیتون، کالاندولا، پماد سوختگی، دکسپنتانول و زینک اکساید در تسکین التهاب و درد سوختگی های نوع اول و دوم موثر است اما برای سوختگی های درجه سوم مراجعه به اورژانس ترجیح داده می شود.
فراموش نکنید که بستن موضع سوخته نه تنها کمکی نمیکند بلکه باعث رشد باکتری ها و قارچ ها در زیر بانداژ می شود.     بهتر است به جای این کار موضع را باز نگه داشته و روزانه چندین بار آن را با آب و صابون شستشو داد.

16. آکنه یا جوش غرور

انواع مختلفی از آکنه (Acne) وجود دارد. شایع ترین نوع آن، آکنه ولگاریس یا همان آکنه معمولی می باشد که بسیاری از نوجوانان را گرفتار می سازد. آکنه معمولی در جنس مذکر بسیار شایع تر و شدید تر می باشند. این وضعیت بر اثر تغییرات هورمونی که در هنگام بلوغ پدید می آید، ایجاد می شود و ممکن است در سنین پایین تر و حتی در سن ۱۰ سالگی نیز ظاهر شود. جوش ها معمولا بعد از سن بلوغ فروکش می کنند اما ممکن است تا بعد از ۳۰ سالگی هم باقی بمانند.
آکنه می تواند باعث ناراحتی های روحی و روانی بسیاری شود و نوجوانانی که دچار آکنه هستند ممکن است به خاطر ظاهری که ایجاد می شود، خجالت بکشند.

علل ایجاد آکنه

آکنه معمولی بر اثر افزایش بیش از حد سبوم ایجاد می شود. سبوم یک ماده چربی می باشد که توسط غدد سباسه در پوست تولید می گردد. به طور طبیعی سبوم به طرف فولیکول مو تخلیه شده و از طریق دهانه فولیکول که در سطح پوست قرار دارد خارج می گردد و باعث می شود که پوست چرب و نرم شود. با این حال وقتی که غدد سباسه به مقدار زیادی سبوم تولید کنند، فولیکول ها مسدود می شوند. اگر سبوم در دهانه فولیکول گیر کند، سفت و رنگ آن تیره می شود و به آن اصطلاحا دانه سر سیاه گفته می شود. در بعضی موارد، فولیکول ها توسط کراتین مسدود می شوند.
آکنه ای که در هنگام بلوغ شروع می شود، احتمالا به علت افزایش حساسیت به هورمون های جنسی مردانه آندوژن ها می باشد.

17. جرب یا گال

نوعی آلودگی پوستی است که توسط انگل به وجود می آید. عامل بیماری در زیر پوست تونلی کنده و در آن تخم گذاری و زندگی می کند. در اثر فعالیت های این انگل، حالت تحریک و خارش در محل ایجاد می شود. از زمان آلودگی تا شروع علائم، حدود یک ماه طول می کشد. مشخص ترین علامت آن، خارش شبانه و به خصوص در نیمه فوقانی بدن است.
بیماری گال بر اثر آلودگی پوست به انگلی به نام سارکوپت اسکیبی ایجاد می شود. انگل ماده به سوراخ کردن لایه بیرونی پوست می پردازد تا در آن تخم گذاری کند، به مدت چند هفته بعد از تخم گذاری هیچ علائمی وجود ندارد. اما کم کم لارو انگل ها از تخم بیرون آمده و شروع به رشد می کنند. به خاطر حساسیتی که پوست بدن نسبت به مدفوع این انگل ها پیدا می کند، خارش شدیدی در پوست ایجاد می شود. این بیماری می تواند بر اثر تماس جنسی نیز منتقل شود.

علائم بیماری گال

ایجاد لکه های برجسته صورتی مایل به قرمز که قطر آن ها تا یک سانتی متر می رسد.
خطوط قهوه ای روشن که اغلب در بین انگشتان دست ها و پاها ایجاد می شود. در کودکان شیرخوار این خطوط گاهی اوقات در کف دست ها یا کف پاها بروز می کند.
خارش ممکن است قبل از اینکه لکه های قرمز ایجاد شوند، رخ دهد و ممکن است تا سه هفته بعد از این که این لکه ها از بین رفتند نیز باقی بماند.

18. شپش موی سر

شپش موی سر در کودکان مدرسه رو، به ویژه در دختر بچه های ۵ تا ۱۱ ساله شایع می باشد. شپش ها در تماس نزدیک افراد یا استفاده از شانه و کلاه مشترک انتقال پیدا می کنند. شپش ها، موها و پوست تمیز را بیشتر ترجیح می دهند و بنابراین به علت کثیفی پوست و موها نیست که موی سر به شپش مبتلا می شود.
شپش ها با مکیدن خون از پوست سر به زندگی ادامه می دهند و میتوان آن ها را وقتی مشاهده نمود که کودک موهای خود را می شوید یا شانه می زند و به زمین می ریزند. تخم شپش ها به صورت ذرات ریز سفید رنگی به قاعده موها می چسبد.
آلودگی به شپش موی سر معمولا باعث خارش شدیدی می شود اما ممکن است هیچ علامت واضح دیگری نداشته باشد.

روش درمان شپش موی سر:

دنبال تخم های سفید رنگ شپش در قاعده موها باشید و سر کودک را بر روی یک ورقه کاغذ سفید شانه نمایید تا افتادن شپش ها را ببینید. شما می توانید به آسانی شپش موی سر را با استفاده از لوسیون ها یا شامپوهایی که باعث کشته شدن شپش ها می شوند، مثل لوسیون مالاتیون یا شامپوی گامابنزن هگزاکلراید درمان نمایید. برای پیشگیری از عود آلودگی شپش موی سر، ملحفه ها، روبالشی ها و شانه ها و برس ها را در آب خیلی داغ بشویید و کودکتان را تشویق نمایید که از استفاده از شانه یا کلاه مشترک خودداری نماید.

19. تبخال

تبخال یک عفونت ویروسی مسری و شایع است( ویروس هرپس سیمپلکس). در این بیماری معمولا لب ها، لثه ها و ناحیه دهان و ندرتا قرنیه و گاهی ناحیه تناسلی گرفتار می شود.
تبخال در اثر تضعیف سیستم ایمنی بدن به وجود می آید. در واقع این ویروس به طور طبیعی در اعصاب ما زندگی می کند و در صورت بروز استرس، کم خوابی، ضعف غذایی و بیماری هایی که منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شوند، فرصت رشد و تکثیر پیدا کرده و در صورت رفع این حالات به طور خود به خود و بعد از چند روز از بین خواهد رفت.
در هنگام ابتلا به تبخال، با توجه به مسری بودن آن از تماس صورت و یا دست ها با دیگران بپرهیزید و مراقب انتقال آن با دست خود به نقاط دیگر بدن باشید.
استفاده از فرآورده های تقویت کننده سیستم ایمنی نظیر شربت آلوئه ورا، قرص اکی هرب، سلنیوم و داروهای ضد ویروسی مانند آسیکلوویر و موپیروسین و میرتوپلکس می تواند به جلوگیری از تکرار ابتلا به این ویروس کمک کند.

20. زگیل

زگیل، رشد غیر سرطانی پوست می باشد که توسط ویروس پاپیلومای HPV انسانی ایجاد می شود. زگیل اغلب در دست ها، انگشتان و نزدیک ناخن ها ایجاد می گردد. معمولا به صورت خود به خود از بین می رود اما در صورت باقی ماندن و دردناک شدن باید به پزشک مراجعه کرد.
زگیل ها برجستگی های کوچکی هستند که بر اثر ویروس های پاپیلومای انسانی ایجاد می شوند. این ویروس ها به سلول های پوست حمله نموده و آن ها را وادار به تکثیر شدن می کنند و در نتیجه باعث می گردند که قسمتی از پوست ضخیم شود. ویروس ها معمولا در دست ها یا پاها ایجاد می شوند و عموما بی ضرر هستند با این حال بعضی از انواع آن ها دستگاه تناسلی را گرفتار می کند و باعث بروز مشکلات جدی تر می شوند.
این عفونت معمولا در محیط های گرم و مرطوب بیشتر گسترش پیدا می کند. افرادی که دچار کاهش سطح ایمنی بدن به علت ابتلا به بیماری ایدز هستند، ممکن است دچار تعداد خیلی زیادی زگیل شوند.

21. میخچه

پینه ای است که روی پا و در اثر فشرده شدن استخوان و پوست پا در کفش ایجاد می شود. میخچه معمولا در اثر پوشیدن کفش های چرمی نوک تیز و تنگ یا پاشنه بلند و پوشیدن کفش بدون جوراب ایجاد می شود و برای از بین بردن آن می توان از محلول ترکیبی ضد میخچه و محلول های HERMAL استفاده کرد.

22. ریزش مو

ریزش چند تار مو در روز به عنوان بخشی از سیکل طبیعی رشد مو می باشد اما بعضی از افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند. علل متفاوتی می توانند سبب ریزش مو شوند؛ از جمله بیماری یا جراحی، اختلالات هورمونی (تیروئیدی، هورمون های زنانه یا مردانه)، چربی پوست سر، رژیم غذایی، استرس، حاملگی، داروها، عفونت، مراقبت نا مناسب، کم خونی و …
درمان بستگی به علت ریزش مو دارد. بعضی داروها نیز در این مورد موثرند مانند ماینوکسیدیل. اما در نظر داشته باشید که درمان ریزش مو باید همه جانبه و همراه با تقویت خون با مواد مورد نیاز فولیکول مو مانند ویتامین های گروه B و روی باشد.

ریزش مو و تغذیه:

دلایل زیادی برای ریزش مو وجود دارد از جمله استرس، بیماری و علل ارثی. اما عاملی که افراد کم تر به آن توجه می کنند تغذیه است. ناکافی بودن مواد معدنی و ویتامین ها در رژیم غذایی باعث ریزش مو می شود. البته رژیم های غذایی افراطی که شامل تغییرات عمده در نحوه غذا خوردن به منظور رسیدن به نتایج فوری و همچنین مصرف بیش از حد ویتامین ها، از دلایل دیگر ریزش مو می باشد.
مصرف بعضی قرص ها از جمله قرص های مسهل به منظور کاهش وزن، منجر به ریزش مو می شود. بنابراین اجرای چنین رژیم هایی منطقی نبوده و باید اصول صحیح رژیم سالم را دنبال کرد.
در صورتی که هر یک از ویتامین ها و مواد مغذی که بدن جهت رشد موهای سالم به آن نیاز دارد در رژیم غذایی موجود نباشد، تارهای مو ضعیف و شکننده شده و نهایتا ریزش گسترده آن شروع می شود. ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای رشد مو عبارتند از ویتامین های A ،B6 ،B12 ،C‌، آمینواسیدها به خصوص سیتئین و متیونین، روی، مس، فولیک اسید و آهن.

مواد غذایی که باعث رشد مو می شود

میوه جات: شامل هندوانه، موز، آلبالو، پرتقال و سیب.
سبزیجات: اکثر سبزیجات ویتامین لازم برای رشد مو را دارند. از بین سبزیجات، اسفناج، کاهو و دیگر سبزیجات دارای برگ سبز تیره سرشار از ویتامین می باشند.
لبنیات: افزایش مصرف لبنیات مانند شیر، تخم مرغ و پنیر به واسطه داشتن ویتامین B12 و پروتئین باعث سلامتی موها می شود به خصوص تخم مرغ منبع بسیار مهمی از مواد مغذی است. از جمله ویتامین های B6 ،A ،B12 ،E، بیوتین، روی، مس، اسید فولیک و پروتئین. مصرف تخم مرغ روش مناسبی برای جلوگیری از ریزش مو است.
گوشت سالم: شامل مرغ، ماهی، جگر. با مصرف این گونه مواد، ویتامین لازم جهت رشد مو تامین می شود. گوشت ماهی دارای مقدار زیادی ویتامین های A ،E، امگا ۳و پروتئین است که خود باعث کاهش ریزش مو می شود. گوشت قرمز و مواد سرخ کردنی کم تر مصرف شود. همراه با گوشت، سبزیجات خام مصرف نمایید؛ زیرا ویتامین C موجود در آن باعث سلامت پوست و مو شده و به گردش خون در مغز کمک می کند. هم چنین آنتی اکسیدان موجود در آن باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد در بدن شده و باعث کاهش استرس می شود.
آب: مصرف حداقل ۸ لیوان آب در روز، مواد مغذی لازم را به موها رسانده و آن ها را قوی و مرطوب نگه می دارد.
نمک: مصرف نمک در حد متعادل باعث تعادل مقدار آب بدن و استفاده مواد مغذی می شود که خود به کاهش ریزش مو کمک می کند، البته مصرف بیش از حد آن باعث افزایش کار کبد و کلیه و فرسودگی سیستم ایمنی بدن و در نتیجه ریزش مو می شود.
مصرف غذاهای کم چرب: روند طاسی در مردان با رژیم های کم چرب کند می شود. الگوی طاسی تا حد زیادی مربوط به افزایش سطح تستوسترون در بلوغ است و غذاهای پرچرب، خود سطح تستوسترون را بالا برده و باعث ریزش مو می شود.
ویتامین های گروه ب: این گروه از ویتامین ها در رشد مو مهم می باشند و کمبود آن ها باعث ریزش مو می شود. از منابع سرشار این ویتامین ها مخمر، جوانه گندم، برنج قهوه ای، دانه سویا، جو دوسر، عدس و گردو می باشد.
ویتامین E: جذب اکسیژن را افزایش می دهد و گردش خون سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند. بهترین منبع ویتامین E انواع آجیل مانند بادام، بادام زمینی، فندق و تخمه آفتاب گردان می باشد. از بین میوه ها انبه دارای ویتامین E است.
روی: با افزایش سیستم ایمنی رشد مو را تحریک می کند. منابع سرشار از روی گوشت، جگر، غلات سبوس دار، تخم مرغ، پنیر و حبوبات است.
آهن: از مواد لازم برای رشد مو است و کم خونی ناشی از فقر آهن از دلایل ریزش مو است. منابع غنی از آهن گوشت قرمز، جگر، میوه های خشک، آب آلبالو، خرما، کشمش، تخم مرغ و سبزیجات تیره و زرد تیره است.
سیلیس: می توان آن را در فلفل سبز و قرمز، خیار، جوانه لوبیا و پوست سیب زمینی یافت.
پس برای کاهش ریزش مو باید عادات غذایی درست داشته و استرس را کنترل کرد.

جمع‌بندی

بیماری های پوستی در میان افراد جامعه بسیار شایع هستند و هر کسی ممکن است در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلاتی مانند جوش، اگزما، کهیر و موارد مشابه مواجه شود. در سال‌های اخیر، میزان ابتلا به زگیل پوستی نیز افزایش داشته است.

برای تشخیص دقیق و انتخاب بهترین روش درمان، مراجعه به کلینیک رویای آبی و استفاده از تجربه متخصصان پوست این مرکز می‌تواند مناسب‌ترین گزینه باشد.

سوالات متداول

1. آیا برخی بیماری‌های پوستی ممکن است خطرناک باشند؟
   در موارد نادر، برخی بیماری‌ها مانند ملانوما (سرطان پوست) می‌توانند تهدیدکننده حیات باشند و نیاز به درمان فوری دارند.
2. چه بیماری‌های پوستی ماهیت دائمی دارند؟
   از جمله بیماری‌های پوستی مزمن و ماندگار، روزاسه، پسوریازیس و ویتیلیگو.
3. کدام اختلالات پوستی زمینه ژنتیکی دارند؟
   بیماری ویتیلیگو معمولاً با عامل ارثی مرتبط است. همچنین برخی دیگر از مشکلات پوستی از جمله اگزما، لوپوس و سرطان پوست می‌توانند ریشه ژنتیکی داشته باشند.