معرفی کمک های اولیه
در این مقاله سعی داریم در رابطه با معرفی کمک های اولیه صحبت کنیم با ما همراه باشید …
کمک های اولیه چیست؟
کمک های اولیه شامل اقداماتی است که هنگام وقوع حوادث، برای جلوگیری از مرگ، پیشگیری از صدمات و عوارض بعدی، کاهش درد و رنج مصدوم قبل از رسیدن افراد حرفه ای و انتقال مصدوم به مراکز درمانی به عمل می آید. این اقدامات می تواند شامل مواردی ساده مانند: پانسمان زخم و جراحت و یا مواردی مشکل تر نظیر انجام عملیات احیا قلبی – ریوی و … باشد. اهداف کمکهای اولیه: نجات جان مصدوم، جلوگیری از وخیم تر شدن حال وی، افزایش احتمال بهبودی و کاهش درد و رنج است. مصدومین و بیماران سانحه دیده ناگهانی، نیاز به مراقبت پزشکی ندارند و با کمک اولیه صحیح، بهبود می یابند. بنابراین کمک های اولیه، حلقه نخست از زنجیره نجات انسان بوده و نیاز آن تا زمان عدم وجود مراقبت پزشکی، ضروری است.
نکات ایمنی قبل و هنگام حادثه :
حداقل یک نفر امدادگر (آموزش دیده و آشنا با اصول کمک های اولیه) در محیط کار و در هر شیفت تعیین شود.
امدادگر باید دارای گواهینامه آموزشی مربوطه بوده و توسط مرجع ذیصلاح پزشکی تأیید شده باشد.
هماهنگی های اولیه بین مراکز درمانی و اورژانس داخل و خارج سایت برقرار شود.
یک ساختمان یا اتاق مجهز که امکانات اولیه درمانی در آن وجود دارد برای مواقع اضطراری لحاظ گردد.
جعبه کمک های اولیه شامل (باند، گاز، پنبه، بتادین، الکل، دستکش و ماسک) در چند نقطه سایت نصب شود.
تمام افراد باید از محل و موقعیت نصب جعبه کمک ها اولیه آگاه باشند.
کلمه S.E.T.U.P را همیشه به خاطر بسپارید و هنگام بروز حوادث طبق آن و به ترتیب اقدام کنید:
S: متوقف شوید و ببینید چه اتفاقی افتاده است.
E: محیط را از لحاظ خطرات احتمالی، مانند انفجار و … بررسی کنید.
T: کنترل ترافیک (افراد و ماشین آلات) را مدیریت کنید. افراد متفرقه را دور کرده و ترافیک خودروها را برطرف کنید.
U: خطرات ناشناخته مانند خطر برق گرفتگی، انتشار گازهای سمی خطر آتش سوزی و … را مدنظر داشته باشید.
P: از خودتان و مصدوم محافظت کنید و بی مورد با اقدامات عجولانه و نابخردانه سلامتی خود و مصدوم را به خطر نیندازید.
و پس از S.E.T.U.P حال D.R.A.B.C را بررسی کنید:
D: خطرات موجود
R: مصدوم هوشیار است یا بی هوش
A: راه هوایی را باز کنید.
B: نفس می کشد یا خیر
C: گردش خون را بررسی کنید.
اقدامات و ارزیابی اولیه شرایط مصدوم
ارزیابی اولیه :
اولین قدم دربرخورد با یک مصدوم به شمار می آید وهدف ازآن کشف و تصحیح عوامل تهدید کننده ی حیات می باشد ازاین اقدامات یافته های مهمی حاصل می شود اما نباید پیش ازچند ثانیه وقت بگیرد.
عوامل تهدید کننده ی حیات :
به عواملی گویند که درعرض چند لحظه زندگی فرد را به مخاطره انداخته درصورت عدم اصلاح بلافاصله به مرگ می انجامد مانند بسته شدن ره هوایی ـ پارگی شریان های بزرگ ـ برق گرفتگی ـ ایست ضربان قلب و …….
نکته : ارزیابی اولیه درطول یک دقیقه به ترتیب اولویت بندی یعنی ارزیابی وضعیت راه هوایی ـ تنفس ـ گردش خون وبرهنه سازی وبررسی کلیه سطوح بدن صورت می گیرد. ودرصورت کشف هرگونه مشکل تهدید کننده حیات سریعاً مداخله انجام می شود تا حصول اطمینان ازهرمرحله ، مرحله بعدی انجام نمی شود. درصورت بروز هر گونه مشکل جدیدی درهر مرحله ارزیابی اولیه ازابتدا مجدداً صورت می
گیرد.
ارزیابی اولیه شامل:
1 ـ ایجاد راه هوایی باز 2ـ برقراری تنفس
3 ـ جریان خون مناسب 4 ـ درمان خونریزی
پرسش : آیا راه هوایی مصدوم باز است ؟
اگرمصدوم صحبت می کند ویا آگاهی و هوشیاری دارد راه هوایی او بازاست اگرراه هوایی بسته بود برای ایجاد راه هوایی باز احتیاج به مانورهایی دارد که درفصل خفگی شرح داده میشودسر را به عقب خم کنید وچانه را بالا بکشید.
برقراری تنفس
پرسش : آیا مصدوم نفس می کشد؟
مصدوم های هوشیارو آگاه نفس دارند اگرچه ممکن است این تنفس همراه با سختی وصداهای تنفس غیرمعمول باشد اگرمصدوم هوشیارنبود راه هوایی را بازکنید وبا دقت به قفسه سینه او نگاه کنید صدای تنفس اورا بشنوید وبیرون آمدن هوا را ازبینی ودهان مصدوم احساس کنید درصورتی که مصدوم تنفس نداشت دادن تنفس مصنوعی را آغازنمایید نحوه دادن تنفس مصنوعی دربحث خفگی شرح داده میشود.
تعداد تنفس درهردقیقه درافراد بالغ بین 12 تا 20 بارنفس می کشد. 24 باردرهردقیقه نفس می کشد نیازبه مراقبت دارد مشکلات تنفسی مانند خس خس ـ خرخر می باشد.
وضعیت گردش خون :
پس ازکنترل و اصلاح مشکلات راه هوایی و تنفس ، گردش خون مصدوم راباید بررسی شود برای اینکارنشانه گردش خون تنفس ـ سرفه ـ حرکت ـ رنگ ودمای پوست رادرنظرداشته باشید وجستجو برای خون ریزی شدید را انجام دهید. توضیح اینکه با لمس ضربان نبض درکنارگردن (نبض کاروتید) ازوجود ضربان قلب اطمینان حاصل کنید درصورتی که قلب مصدوم ضربان نداشته باشد انجام ماساژقلبی را آغازنمائید نحوه ماساژقلبی درمبحث CPR شرح داده می شود.
مواد و اقلام مورد نياز براي كمك هاي اوليه
اين گونه وسايل معمولا” در جعبه هاي مخصوص كمك هاي اوليه و يا انواع مناسب ديگري از بسته بندي ها ، در كنار يكديگر نگهداري مي شوند.كيف كمك هاي اوليه بايد در اماكن ورزشي ،كارگاهها، ادارات،اماكن تفريحي و در خانه و اتومبيل شخصي نيز وجود داشته باشد.
محتويات بسته هاي كمكهاي اوليه بايد بر طبق ضوابط ايمني اماكن شغلي و يا تفريحي تهيه و تنظيم شده باشند. همچنين اين جعبه ها بايد به وضوح علامت گذاري شده و به سهولت در دسترس باشد. بهتر است شما نيز اينگونه استانداردها را در تهيه و تنظيم جعبه هاي شخصي خود ، مثلا در منزل ، در نظر داشته باشيد، البته در صورت تمايل مي توانيد برخي اقلام اضافي احتمالي نيز به آن بيافزاييد .
الف : اقلام پايه اي ( ضروري)
– جعبه اي كه بايد ضد آب بوده و به سهولت و به وضوح قابل شناسايي و در دسترس باشد .
– بيست عدد پوشش چسب دار به اندازه هاي معين شده ( اين پوشش ها براي جراحات كوچك و يا سطحي به كار مي روند و انواع ضد آب آنها ، در مورد زخمهاي دستها بهترين انتخاب مي باشند)
– پوششهاي استريل در اندازه هاي متوسط ( شش عدد) ، بزرگ ( دو عدد) و بسيار بزرگ ( دو عدد)
– دو عدد پد استريل چشمي
– شش عدد بانداژ سه گوش
– شش عدد سنجاق ايمني ( سنجاق قفلي). گيره ها و سنجاقها براي تثبيت بانداژ به كار مي روند.
– دستكشهاي استريل و يك بار مصرف
ب : اقلام مفيد اضافي ( اضافه بر استاندارد ضروري)
– بانداژ لوله اي : اين بانداژها در اشكال ويژه اي براي انگشتان و در مفاصل مورد استفاده قرار ميگيرد.
– بانداژ نواري : براي تثبيت موقعيت و حمايت از مفاصل ، ثابت يا محكم كردن پوششها ، محدود ساختن حركات ، حفظ و اعمال فشار روي پوششها و نيز كاهش تورم مي توان از بانداژ نواري استفاده نمود.
– پوششها يا پدهاي كتاني ( هرگز اين پدها را مستقيما روي زخم بكار نبريد ، آنها به عنوان پوشش جذب كننده بيروني و يا بالشتك محافظ مثلا بين زانوها بكار برده شوند.
– تب سنج
– محلولهاي پاك كننده زخم از نوع غير الكلي ( مي توانيد پوست اطراف زخمهاي كوچك و يا دستهاي خودتان را اگر آب و صابون در دسترس نداريد، به كمك آنها تميز كنيد.)
– نوار چسب ( چسبهاي نواري شكل)
– مداد ، دفترچه يادداشت ، انواع اتيكت يا برچسب .از مداد و دفترچه يادداشت براي ثبت جزئيات واقعه و مشاهدات خود در زمان اقدامات درماني ميتوانيد استفاده نمائيد . (برچسبها هم در علامت گذاري مصدومين در سوانح وسيع كاربرد دارند .(
– ماسكهاي محافظت كننده صورت از نوع پلاستيكي يا كاغذي .( اين ماسكها در موقع انجام تنفس مصنوعي مي تواند از انتقال عفونت به شما پيشگيري كند)
– قيچي ، انبرك موچين(داراي انتها ها يا نوكهاي كند)
– در مورد فعاليتهاي برون شهري : پتو ، كيسه خواب ، چراغ قوه و سوت
تلفن های اضطراری
اورژانس 115
آتش نشانی 125
هلال احمر 112
پلیس 110
بیماری های منتقل شونده از راه خون
ویروس هپاتیت B، ویروس هپاتیت C و ویروس تضعیف کننده سیستم ایمنی انسان (HIV).
بیماری های منتقل شونده از راه هوا
میکروب های آلوده کننده ای همچون باکتری ها یا ویروس ها که با ذرات ترشحات مخاطی از طریق سرفه یا عطسه در هوا پخش می شود را منتقل شونده از راه هوا می نامند، مانند بیماری سل.
دیدگاهتان را بنویسید