با ساختمان پوست آشنا شوید
خود مراقبتی با رسیدگی به پوست شروع میشود، بنابراین توجه به پوست دارای اهمیت زیادی است، لازمه ی رسیدگی به پوست آشنایی کلی با ساختمان پوست و لایه های پوست می باشد تا در انتخاب محصول بتوان با دقت بیشتری عمل کرد. پوست یکی از بزرگترین و مهم ترین اعضای بدن ماست که 15 تا 20 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد.
در واقع پوست آیینه ایست که نشان دهنده ی اختلالات درونی بدن ماست مثلا مشکلات هورمونی با بروز انواع آکنه ها می تواند همراه باشد که در ظاهر پوست نمایان می شود.
پوست هر انسان نشان دهنده ی نژاد و جنسیت فرد نیز می باشد و هم چنین عملکردهای گوناگونی نیز دارد:
تنظیم درجه ی حرارت بدن، جلوگیری از تبخیر شدن آب بدن، جلوگیری از نفوذ بیماری ها و آلودگی ها، اولین سد دفاعی بدن، محافظت در برابر آسیب های مکانیکی، همچنین پوست بعنوان یک سد ضد آب قوی نیز می باشد که مانع از جذب آب می شود.
آشنایی با ساختمان پوست
پوست از چندین لایه تشکیل شده است که در ادامه ی مقاله به بررسی آن ها می پردازیم:
-
اپیدرم
خارجی ترین لایه ی پوست اپیدرم نام دارد که بستگی به ضخامت پوست از 4/0 تا 6/1 متغیر است. اپیدرم دائما در حال بازسازی خودش است وهر 28 روز یکبار خودش را ترمیم می کند بنابراین زخم هایی که روی این لایه از پوست ایجاد می شوند بدون گذاشتن اسکار از خود بهبود میابند.
اپیدرم خود از 5 لایه تشکیل شده است:
-
شاخی
خارجی ترین لایه ی اپیدرم شاخی نام دارد، که حاوی سلول های مرده ی زیادی است، این سلول ها دائما در حال ریزش هستند (در دقیقه بین 3000 تا 4000 سلول)
-
شفاف
این لایه فقط در کف پا و کف دست وجود دارد.
-
دانه دار
سومین لایه ی اپیدرم می باشد و این لایه نیز چون از درم دور است و تغذیه رسانی و اکسیژن رسانی در آن ضعیف است حاوی سلول های مرده می باشد.
-
خاردار
سلول های لانگرهانس که وظیفه ی ایمنی بدن را دارند در این لایه وجود دارند.
-
بازال یا زایا
این لایه آخرین لایه ی اپیدرم است که حاوی سلول های کراتینوسیت، ملانوسیت و مرکل می باشد.
-
درم
وظیفه ی این لایه حفظ استحکام پوست می باشد و داری دو لایه است:
- پاپیلار
- رتیکولار
لایه ی پاپیلار لایه ی خارجی درم است که وظیفه ی تغذیه رسانی و اکسیژن رسانی به لایه های بالاتر را دارد.
لایه ی داخلی تر درم رتیکولار نام دارد که ضخیم تر است که سلول های فیبروبلاست در این لایه وجود دارند. سلول های فیبروبلاست سلول های مهمی هستند که تولین کلاژن و الاستین می کنند.
کلاژن فراوان ترین پروتئین طبیعی بدن است که حفظ استحکام پوست وظیفه ی اصلی آن می باشد. با افزایش سن کیفیت کلاژن سازی کم شده و بازسازی آن رو به افول می رود. حفظ ارتجاع پوست وظیفه ی الاستین است که دومین پروتئین بدن می باشد و سفتی کمتری نسبت به کلاژن دارد. وجود هر دو برای استحکام پوست ضروری است.
-
هیپودرم
لایه ای که پوست را به ارگان های زیرین می چسباند و از بافت چربی ست و بعنوان ضربه گیر عمل می کند، چربی منبع مهم انرژی است در واقع این لایه به لایه های بالاتر اکسیژن رسانی و انرژی رسانی نیز می کند.
دیدگاهتان را بنویسید